Wellness Book
Wellness Book Unile Selfcare
Un journal pensé pour revenir à soi, un peu plus chaque jour. Observer son énergie et suivre ses rythmes, se créer une routine qui fait du bien, à l’intérieur comme à l’extérieur.
Un journal pensé pour revenir à soi, un peu plus chaque jour. Observer son énergie et suivre ses rythmes, se créer une routine qui fait du bien, à l’intérieur comme à l’extérieur.
Free delivery on orders over €60
Personalized advice before, during and after your order
generous sampling, on request, with every order
Same-day shipping for orders placed before 1 p.m.
4x free payment with Paypal
If you have any questions about beauty (or anything else!) contact Alexandrine & Charlotte :
Skin types
Pour celles qui veulent faire de leur bien-être un espace intime, quotidien et essentiel.
Unile Selfcare
Wellness Book
In-store availability
This information is given as an indication, as stocks may vary. Please do not hesitate to contact our store.
35 €
Flagship Montmartre
78 rue Montmartre 75002 Paris
- Monday 10:30 - 19:30
- Tuesday 10:30 - 19:30
- Wednesday 10:30 - 19:30
- Thursday 10:30 - 19:30
- Friday 10:30 - 19:30
- Saturday 10:30 - 19:30
- Sunday 10:30 - 19:30
Studio Saintonge
51 Rue de Saintonge 75003 Paris
- Monday 10:30 - 19:30
- Tuesday 10:30 - 19:30
- Wednesday 10:30 - 19:30
- Thursday 10:30 - 19:30
- Friday 10:30 - 19:30
- Saturday 10:30 - 19:30
- Sunday 10:30 - 19:30
Francs Bourgeois
48 rue des Francs Bourgeois 75003 Paris
- Monday 11:00 - 19:30
- Tuesday 11:00 - 19:30
- Wednesday 11:00 - 19:30
- Thursday 11:00 - 19:30
- Friday 11:00 - 19:30
- Saturday 11:00 - 19:30
- Sunday 11:00 - 19:30
Levis
42 rue de Lévis 75017 Paris
- Monday 10:00 - 19:30
- Tuesday 10:00 - 19:30
- Wednesday 10:00 - 19:30
- Thursday 10:00 - 19:30
- Friday 10:00 - 19:30
- Saturday 10:00 - 19:30
- Sunday 11:00 - 18:00
Legendre
67 rue Legendre 75017 Paris
- Monday 11:00 - 19:30
- Tuesday 11:00 - 19:30
- Wednesday 11:00 - 19:30
- Thursday 11:00 - 19:30
- Friday 11:00 - 19:30
- Saturday 11:00 - 19:30
- Sunday 11:00 - 19:30
Abbesses
90 rue des Martyrs 75018 Paris
- Monday 10:30 - 19:30
- Tuesday 10:30 - 19:00
- Wednesday 10:30 - 19:30
- Thursday 10:30 - 19:30
- Friday 10:30 - 19:30
- Saturday 10:30 - 19:30
- Sunday 10:30 - 19:30
Bac
104 rue du Bac 75007 Paris
- Monday 10:30 - 19:30
- Tuesday 10:30 - 19:30
- Wednesday 10:30 - 19:30
- Thursday 10:30 - 19:30
- Friday 10:30 - 19:30
- Saturday 10:30 - 19:30
- Sunday Closed
Charonne
40 rue de Charonne 75011 Paris
- Monday 11:00 - 19:30
- Tuesday 11:00 - 19:30
- Wednesday 11:00 - 19:30
- Thursday 11:00 - 19:30
- Friday 11:00 - 19:30
- Saturday 11:00 - 19:30
- Sunday Closed
Guichard
2 rue Guichard 75016 Paris
- Monday 13:00 - 18:30
- Tuesday 10:00 - 19:00
- Wednesday 10:00 - 19:00
- Thursday 10:00 - 19:00
- Friday 10:00 - 19:00
- Saturday 10:00 - 19:00
- Sunday Closed
St Honore
5 rue du Marché St Honoré 75001 Paris
- Monday 11:00 - 19:30
- Tuesday 10:30 - 19:30
- Wednesday 10:30 - 19:30
- Thursday 10:30 - 19:30
- Friday 10:30 - 19:30
- Saturday 10:30 - 19:30
- Sunday Closed
Bordeaux
13 rue du Temple 33000 Bordeaux
- Monday 14:00 - 19:00
- Tuesday 10:00 - 19:00
- Wednesday 10:00 - 19:00
- Thursday 10:00 - 19:00
- Friday 10:00 - 19:00
- Saturday 10:00 - 19:00
- Sunday Closed
Lille
4 rue Bartholomé Masurel 59800 Lille
- Monday 13:00 - 18:30
- Tuesday 10:00 - 18:30
- Wednesday 10:00 - 19:00
- Thursday 10:00 - 19:00
- Friday 10:00 - 19:00
- Saturday 10:00 - 19:00
- Sunday Closed
Lyon
17 rue Emile Zola 69002 Lyon
- Monday 11:00-19:00
- Tuesday 10:00 - 19:00
- Wednesday 10:00 - 19:00
- Thursday 10:00 - 19:00
- Friday 10:00 - 19:00
- Saturday 10:00 - 19:00
- Sunday Closed
A word from the team
Un journaling quotidien qui invite à ralentir, à se recentrer, à mieux se comprendre. Des gestes simples, des intentions conscientes pour une présence à soi qui s'installe durablement.
Directions for use
Ce carnet ne vise pas la perfection quotidienne, mais la progression. Adaptez vos intentions selon vos besoins du moment et accueillez vos ressentis avec douceur.
Results
Le Wellness Book est un journal de bien-être guidé, conçu pour vous accompagner pendant 100 jours (journal non daté).
Ce carnet élégant, doté d'une couverture rigide en textile de papier crème de 90 g, inclut :
. Des pages de définition d'objectifs avec un plan d'action et des suivis mensuels à 1, 2 et 3 mois.
. Des citations inspirantes.
. Une double page quotidienne avec, à gauche, des intentions de bien-être, le suivi du sommeil et du cycle menstruel, l'alimentation, les compléments alimentaires, les plaisirs du jour et les activités sportives. Et à droite, un tableau d'équilibre (cœur, esprit et corps) et un journal de bord.
Composition
Couverture rigide en textile.
Papier crème 90 g.
Marque-page et reliure satin noir.
En français
Dimensions : 16 x 23 cm.
215 pages.
Directions for use
Results
Composition
Ce carnet ne vise pas la perfection quotidienne, mais la progression. Adaptez vos intentions selon vos besoins du moment et accueillez vos ressentis avec douceur.
Le Wellness Book est un journal de bien-être guidé, conçu pour vous accompagner pendant 100 jours (journal non daté).
Ce carnet élégant, doté d'une couverture rigide en textile de papier crème de 90 g, inclut :
. Des pages de définition d'objectifs avec un plan d'action et des suivis mensuels à 1, 2 et 3 mois.
. Des citations inspirantes.
. Une double page quotidienne avec, à gauche, des intentions de bien-être, le suivi du sommeil et du cycle menstruel, l'alimentation, les compléments alimentaires, les plaisirs du jour et les activités sportives. Et à droite, un tableau d'équilibre (cœur, esprit et corps) et un journal de bord.
Couverture rigide en textile.
Papier crème 90 g.
Marque-page et reliure satin noir.
En français
Dimensions : 16 x 23 cm.
215 pages.
Our customers share their opinion