Name: Flow(s) Livre
Brand: Natasha Andrews
SKU: 9782017304180
Price: 39.95 EUR
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Natasha Andrews Flow(s) Book

39,95 €

Studio Saintonge

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Un guide pratique et inspirant pour adopter un mode de vie équilibré et harmonieux, mêlant alimentation, mouvement, respiration et rituels de soin, idéal pour se reconnecter à son corps et à la nature en toute simplicité.

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Composition

Feuilletez-le au fil des saisons pour découvrir les pratiques, recettes et routines qui vous correspondent.

Mom-to-be?

Flow's est un livre complet sur le bien-être écrit par Natasha Andrews.

Au fil des pages, découvrez des séances de yoga, de pranayama et de méditation guidée à pratiquer en extérieur, ainsi que 80 recettes saines, gourmandes et 100% naturelles, pensées pour nourrir le corps et l’esprit tout au long de l’année. Des routines beauté et bien-être sont également proposées pour chaque saison, afin de prendre soin de soi de manière globale et consciente.

Clean

Fabriqué en Espagne.

1577 G
288 pages
Format : 217mm x 293mm

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Made in Spain.

1577 G
288 pages
Format: 217mm x 293mm

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